GIMNÀS DE L’ATENEU
Horaris: de 8 del matí a 2/4 d’11 de la nit
Obert al migdia

Horaris d’activitat dirigida:
De dilluns a divendres de 2/4 de 9 del matí a 2/4 d’11 de la nit
Els dissabtes de 10 a 2 del migdia

NENS      
• ritme i psicomotricitat infantil ( de 2 a 4 anys)
• dansa i aerobic infantil
• batuka infantil
• judo

ACTIVITATS DIRIGIDES
• aeròbic
• step salsa
• aeròbic amb fit-ball
• ritmes llatins
• steps
• preparació per l’esquí
• abdominal
• treballs localitzats de tonificació
• fit-ball / treball amb pilotes geganta
• treball de tonificació amb parelles
• circuit
• running / anem a córrer amb grup
• alta intensitat

ARTS MARCIALS
• nihon Kobudo
• nihon tai-jitsu
• iai-do / jyodo                

JUDO ADULTS

SAUNA

DANSA
• hip-hop / funky
• batuka
• batuka llatina
• batuka extrem
• dansa contemporània
• dansa jazz

BODMIND
• ioga
• pilates
• ars corpore
• body sculpt
• tai-txi
• yogalates

TALLERS
• flamenc i sevillanes
• balls llatins
• tango argentí
• hip-hop
• dansa jazz
• dansa contemporània
• dansa contemporània / jazz
• taller de coreografia
• batuka
• judo adults
• nihon tai-jitsu / kobudo
• iai-do / jyodo
• psicomotricitat infantil (2-4 anys)
• dansa i aeròbic infantil
• batuka infantil
• RPG- gimnàsia correctiva (higienització de l’esquena)

GIMNÀS PER EMBARASSADES

FITNESS
• assessor fitnes
• musculació
• plans d’entrenament